激活内在勇气和力量
融合萨满战士原型与现代积极心理学。
每个人内心都有一个战士。当你需要勇气时,唤醒TA,让TA为你领路。
1. 站立或坐直 2. 想象体内有一团火焰 3. 让火焰从丹田扩散全身 4. 感受力量充满身体
面对重大挑战、需要勇气和力量的人