识别并转化阻碍你的核心信念
源自NLP（神经语言程序学）信念改变技术。
「我不够好」「我不配」这些信念不是事实，而是可以被重新编程的程序。
1. 识别反复出现的限制性想法 2. 追溯这个信念的来源 3. 与AI大师一起质疑和重构 4. 建立新的赋能信念
感到被某些想法反复卡住、明知不对却无法改变的人
哪吒大师帮我发现了'我不配成功'这个信念居然来自小学老师的一句话。震惊！现在在练习新信念。
2026-04-04